Von: Cherry
Das hört sich mal nach einen Plan an. Ich verstehe dich sehr gut denn Avocados, Nüsse und selbst gebackenes sind meine besten Freunde. Und schwups waren acht Kilo drauf. Bin vor ein paar Wochen mit...
View ArticleVon: Lena
Liebe Cherry, jaaaa, Nüsse, Avocados… Hach! In Maßen gesund, aber es bleibt ja leider nie dabei. /: Integriere nun auch mehr Rohkost und habe Stevia bekommen (Mal sehen, wie das klappt und was ich...
View ArticleVon: Julia
Liebe Lena, ich bin schon sehr gespannt, wohin dich dein Projekt führen wird – hoffentlich natürlich zu einem gesunden Lebensstil, der dir viel Energie bringt und Spaß macht. Ich freue mich schon, dich...
View ArticleVon: Lena
(: Liebe Julia, die Verlinkung passt grad wunderbar & Danke für die lieben Worte… Heute werde ich das erste Mal seit einer Ewigkeit zum Sport gehen, mal sehen wie es wird! Liebe Grüße, Lena
View ArticleVon: Julia
Hoffentlich wird Sport ganz schnell ein Teil von dir! Ich liebe es so sehr, mich abends nach der Arbeit (ich sitze den ganzen Tag) nochmals so richtig körperlich auszupowern. Erwarte am Anfang aber...
View ArticleVon: Lena
Ja, man will am Anfang gleich immer so viel… Werde mich da auch ein wenig zurück nehmen müssen! Hoffe auch, dass sich ganz bald eine Routine einstellt und ich mich problemlos aufraffen kann. (: Mich...
View ArticleVon: Julia
Hehe, zu den Fröhlichen und Motivierten gehöre ich auf jeden Fall!!! Du musst einfach etwas finden, dass dir Spaß macht, denn Bewegung/Sport tut deinem Körper auf jeden Fall gut – es ist dann ja...
View ArticleVon: Was uns beVegt #3
[...] Ernährung vermehrt auf Bewegung zu setzen, um ihre unliebsamen Pfunde loszuwerden. In ihrem Projekt-Startpost empfiehlt sie zum Beispiel auch einige Bücher, mit denen sie sich motivert hat....
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